Bon, j'ai assisté à l'entrainement de ce matin au Grand Spernot... et le moins que l'on puisse dire, c'est que personne ne fait de cadeau ! Les coups sont très nombreux, surtout venant de Martial, et Ben Basat même si pour ce dernier, c'est plutôt de la maladresse...

Bon, c'est quand même inquiétant ce nombre de blessures, rappelez-vous les bastiais qui nous avaient prévenus...

Les terrains ont le dos large, quand même.

J'espère que ça va se calmer rapidement

Cela aurait été exact si c'était la première saison de Locussol. Il est arrivé il y a 4 ou 5 ans. Je ne pense pas qu'il a changé son entraînement. Perso je vois plus l'état des terrains d'entraînements que l'entraînement en lui même. Tant que Brest ne sera pas doté d'un bon centre d'entraînement ce sera comme cela. Voici un lien sur ce forum de Locussol où il était considéré comme la meilleure recrue brestoise comme quoi les temps changent.

J'étais passé à côté de ce topic...

Il est faux de penser que la préparation physique ne prévient que des lésions musculaires; le nombre de lésions tendineuses ou ligamentaires, ou du moins leur incidence, peut être diminué par une bonne préparation physique (PPP : préparation physique préventive; pour faire écho à la PPG : préparation physique générale)

Le but est d'apprendre à une articulation à réagir rapidement à un contrainte; apprendre aux muscles à répondre rapidement pour protéger les ligaments.

A part les fractures, on peut agir sur tout ou presque, sans réduire le risque à zéro. La mise en place de programme spécifique a réduit le nombre d'entores de cheville et de genou dans les pays scandinaves; ou , plus proche, au sein du pôle handball à Brest.

Le terrain n'est sans doute pas innocent; mais il faut se poser les bonnes questions, et agir sur tous les facteurs que l'on peut modifier.

Franchement Tomcrouze, ca fait du bien d'avoir l'avis d'un pro. merci