Bonjour

Je ne suis pas d'ici, par conséquent, je ne connais pas la ville. Je suis à la recherche d'une salle de musculation mais une vraie salle de musculation où il y a des haltères, des bancs, machine libre, etc.

Je suis sûr au moins que "fitness plus" est une vraie salle de muscu, mais il doit y en avoir d'autres ! J'ai aussi vu "l'orange bleue" et "amazonia Brest", mais il me semble qu'il n'y a même pas d'équipement pour la musculation là-dedans.

Svp, quelqu'un peut me donner une liste de salle de muscu (comme fitness plus) ? Il y en a une dans le cartier St pierre - comme ça s'appelle celle là ?

merci de m'avoir lu

Ca n'réponds pas vite sur ce forum pour avoir des conseils sur une salle de musculation

Un forum où l'on pratique le lever de coude à 2 ou 3 exeptions

Ton topic " No abdominaux's land " avait connu plus de succès !

http://www.allez-brest.com/abdominaux-land-t23202.html

AAaaaaahhhhhh pour donner des conseils sur quel bar fréquenter ou quelle bière consommer y'a du monde,mais quand il s'agit d'orienter sur de la powerade,y'a plus personne

Sinon les salles de sport,ça pue la transpi'...y'a les marques de doigt du prédécésseur sur le guidon du vélo...le meilleur moyen pour chopper une verrue et la gastro accompagnés de cloques.

Dans ce cas la,l'important c'est le cure-dent.

Ca a fini en topic "détiétique" alors que je voulais juste savoir qu'est ce qui entre la bière et le vin faisait moins prendre de bide

Club de muscu, haltérophilie & cie "La Brestoise" , à Kergrac'h , rive droite (help yourself avec google map)

Tu trouveras tout ce qu'il faut à Physic Form à côté du Cinéma Multiplexe.

You actually owe me a beer buddy

Sinon,Garden Gym à coté de l'Hopital Morvan.

Pour reluquer les joues arrières des demoiselles alors ?

Vital Club, rue glasgow , la seul salle de Brest, sans kéké métrosexuel le torse épilé.
C est pas les machines les plus récente mais l ambiance est plutot cool

J'commencerais a aller dans les salles de sport quand il y aura ACDC ou ROCKY pour s'echauffer.

Se muscler en se regardant dans le mirroir et se trouver beau mais puant oui...mais pas en écoutant "A nos actes manqués" de M.Pokora.

Je suis musclé sans avoir mis les pieds dans une salle de gonflette. Mon secret est simple. Il suffit d'une certaine hygiène de vie ( L'assiette c'est primordial. Maman me fait des protéagineux deux fois par semaine, pas trop de pain...) et d'un minimum d'activité (8 à 16 minutes chaque matin et courir tous les 3 jours).

Je sais que vu mon âge, j'ai une certaine avance et c'est bien utile, si vous voyez ce que je veux dire! Et sans y passer beaucoup de temps. Etre bien dans son corps comme dans sa tête c'est un art et c'est pas au programme au bac!

Je fais cette série tous les matins mais au début il faut la faire un jour sur deux.


Nb: Trop fier de ma première étoile! Mais Fiala Fiala c'est qui?

Un cousin a Mizou-Mizou.

Mizou-Mizou! Excellent Molko. Ça faisait longtemps que je m'étais pas remémoré les exploits gazeux du gazier! Y a-t-il une association de pétomen à Brest?