Bientôt 18 mois.... je cours moins depuis que j'ai repris la natation. J'étais au bord du surentrainement! Du coup, j'ai baissé les distances et je me focalise sur les techniques et la récupération.

Rarement envie de fumer...

Menteur ! Je t'ai vu fumer du thé à la menthe la semaine dernière !

Oh la donneuse! Tu vas voir la fatwa que je vais pronocer! Déjà je te ramènerai plus à la mosquée et après je jetterai tous mes potos taxidermistes à tes fesses et on t'exposera comme curiosité au Lapin Rouch'! :

Une vidéo parlant de la nicotine par rapport à la vape/tabac.

http://fr.vapingpost.com/la-nicotine-pr ... e-houezec/

Juste une questîon aux spécialistes de l'abstinence ou des guéris : qu'est qui est le plus difficile pour vous : arrêter tout simplement ou pouvoir cloper en soirée avec les potes quitte a pas mal cloper dans la soirée puis ne plus cloper pendant 2/3 semaines voire plus d'un mois sans problème?
Je suis dans la 2ème catégorie mais je sais pas trop comment arriver dans la première. Hypnose, magnétiseur...
J'ai bien pense à la vapoteuse mais je sens que je l'aurai plus dans le bec que la clope alors...suis un peu paumé quoi

Il faut tout arrêter... C'est pour ça qu'on met autant de temps à arriver à la décision... Il faut changer de vie... Les personnes intoxiquées et intoxiquantes, il faut soit s'en séparer complètement , soit les rencontrer en dehors des soirées et dehors... j'ai mis 25 ans à cesser de fumer... Je suis devenu aussi radical que la clope.

De manière générale, il faut se séparer (ou prendre de la distance) de tout ce qui ramène à la clope... soirées, apéro, bar, fumeurs, café... le Sb de la saison dernière (ne pas négliger qu'une grosse partie des situations de stress est évitable, demeurer cool)!

Il faut être certain que la clope n'est pas un problème unique... Cette addiction s'inscrit dans une perspective beaucoup plus générale. La clope c'est pas simple. Il faut faire un examen de conscience scrupuleux. Se rééduquer.

Etre aware comme le dirait un grand acteur belge... C'est la clope qui gagne à chaque fois. Ne pas tenter le diable et fuir. Une seule politique, ne pas engager de combat car l'ennemi est trop fort.

Par contre... le corps est incroyable et on est récompensé de nos efforts....

Bof. Je suis resté 6 ans sans fumer. J'ai tiré quelques pistes mémorables pendant ce temps là, parfois dans des ambiances particulièrement enfumées sans avoir envie d'allumer une clope.
Maintenant je suis plutôt dans la 2e catégorie décrite par London, on va dire fumeur occasionnel. ça permet de garder le plaisir de fumer sans en subir les excès.
Par contre, pas question de passer à la clope électronique, ce machin de tarlouze...

Je pense pas qu'il y ait de recette magique, d'ailleurs la vidéo que j'ai mise au dessus parlant de l'addiction à la nicotine est intéressante, on voit que tout le monde ne réagit pas de la même manière.
Suis en revanche surpris de la 2ème catégorie, j'ai un pote pareil qui ne fume qu'en soirée ou en vacances, jamais compris comment on pouvait bombarder de clopes pendant une période puis s'arrêter pendant x semaines.
Pour la clope électronique c'est remplacer par une autre addiction mais bien moins dangereuse, enfin c'est comme ça que je le vois.
De mon côté un peu plus de 5 ans que j'y suis passé et ça peut m'arriver de tirer sur une clope en vacances et je trouve ça aussi dégueulasse que les 1ères lattes prises quand on commence, donc ça ne dure pas plus de 2-3 taffes.
Je sais pas si ça fait tarlouze et ça doit dépendre des gens et des modèles, mais si ça peut éviter de fumer ou d'attraper un cancer à des gens c'est sûrement pas à négliger.

Faux apparement...!!!
C'est pas çe que certains spécialistes disent.
Beaucoup plus toxique que le tabac,des substances chimiques très néfastes pour la santé.

Nawak, quels spécialistes? 60 millions de consommateurs ?
Me rappelle avoir vu ce genre d'alertes dans les médias et quand quelques jours après l'étude était démontée bien sûr aucune contre alerte dans les médias, pas grave le mal est fait et bobonne qui regarde le JT de TF1 pense que ça tue plus que la clope.
Déjà il n'y a pas de combustion/goudron/monoxyde de carbone et cie... qui sont le poison.
Au hasard à lire (sans tenir compte de la source) mais des gens qui en parlent dans l'article:
http://www.parismatch.com/Actu/Sante/Ci ... c-1220327#

Perso je ne suis pas "militant" et chacun fait ce qu'il veut mais ne pas oublier que la vapote nique pas mal le tabac et ses lobbys ainsi que l'industrie pharmaceutique et ses nicorettes/patchs à la noix ou encore certains "médecins spécialistes" qui ne servent plus à rien si tu arrêtes sans eux.
L'état ne gagne pas encore grand chose dessus, à ne pas oublier aussi.
La désinformation et mise en avant du moindre incident devraient aider à réfléchir.
Ils ont aussi imposé des normes (réservoir max de 2ml et impossibilité d'acheter des liquides avec nicotine de + de 10ml) qui sont plus là pour ralentir le business que rendre service à la santé publique.
Bref ne pas se contenter de ce qu'on voir à BFM TV ou qu'on a entendu d'untel...

Il y a tout un tas de liens ou études démontrant que c'est beaucoup moins dangereux que le tabac et d'autres spécialistes qui le confirment.
Un vieux truc http://sante.lefigaro.fr/actualite/2013 ... ectronique suite à "l'étude" de 60 millions de consommateurs.

Après que ce ne soit pas anodin et qu'il vaut mieux ne rien prendre du tout c'est évident mais de là à dire que c'est plus dangereux que le tabac faut pas déconner, c'est n'importe quoi.

Et encore en France on n'est pas trop mal servis, en Thaïlande où l'état gagne un max sur le tabac c'est autorisé d'en utiliser chez soit mais interdit dans les endroits publics ainsi que d'en importer ou en vendre, donc comment l'utiliser?
Me suis même vu interdit d'utiliser ma vaporette dans un after/boîte alors qu'ils vendaient des clopes au bar et que tout le monde fumait dans la boîte.
La connerie n'a pas de limites/frontières , en revanche suis sûr que quand ce sera régularisé niveau taxes pour l'état ce sera d'un seul coup bien moins dangereux.

Oh punaise !

Vendredi j'étais à l'enterrement d'un proche mort par la clope. 55 ans, il laisse son fils unique qui aura 11 ans en juin.

Clair..
Du kreizmar pur jus.

Un truc tout con : y'a 3/4 ans je vais un ORL. Mal de gorge tout ça....
Il me pose la question suivante : "est que vous êtes fumeur?" Ma réponse : "heu Ben heu sais pas trop , je fume occasionnellement ". Il me répond : " bon est ce que vous avez un paquet de clopes dans votre poche?" Moi : "non". Diagnostique du toubib sur mon addiction : "ok donc vous êtes pas fumeur" ...finalement c'est simple a piger.

Sinon il y a le druide de Locmaria Plouzané.
Un magnétiseur très efficace.
1 seule séance et bye bye la clope.
100% de mon entourage (moi inclus) ont arrêté
Aucun manque, aucune volonté, parfait