Pour une contracture ? Mais une contracture peut se transformer en déchirure, donc tant qu'il a des douleurs et ne ressent pas la moindre gêne en accélérant, repos, ya que ça à faire.
Ca peut se règler en 1 semaine comme en 3 semaines. Par contre, je serais curieux de savoir quel est l'arsenal de soin que propose le club (massage, électrodes et cie) parce que 3 semaines, c'est en ne faisant absolument rien. Tout dépend des joueurs bien sûr.

Les solutions pour une lésion musculaire (au dela du diagnostic médiatique : contracture, claquage, élongation, etc...) sont tout d'abord le repos (on a jamais fait mieux pour le moment), dont la durée dépend de la gravité de la lésion (il faut d'ailleurs savoir que les diagnostics affichés dans les journaux ne sont JAMAIS les bons, d'où une méprise dans les délais de retour sur le terrain); le glaçage, la contention, le Tekar, le Compex, les ultrasons, massages (à distance).

Il y a LE grand truc à la mode : les PRP, qui ne sont autorisés que depuis 2011 par l'AMA, au niveau musculaire. Toutefois, il n'y a pas encore preuve de leur efficacité. Les sportifs en sont friands, et je ne serais pas étonné si Ayité passe par la case PRP.

Pourquoi Ayité récidive si souvent? Plusieurs possibilités; repos trop court ou mal observé, lésion mal placée entre le tendon et le muscle, plutot qu'au niveau de l'aponévrose; mauvaise cicatrisation, avec cicatrice fragile; massages trop tot etc... Encore faut-il savoir s'il casse sur la cicatrice, au dessus, en dessous, voire sur un autre muscle (quatre muscles dans le quadriceps).

Ben Basat, ce n'est sûrement pas une contracture.

La suite...

Micola n'est plus blessé ou le club oublie volontairement de nous donner de ses nouvelles? Car là, Dupont va devoir se résoudre à le ressortir de la cave.

Micola s'est fait opérer du ménisque il me semble !!!
Va falloir changer de sponsor, virer quéguiner et le remplacer par CHU La cavale Blanche !!!

Faut garder Micola .
De toute façon le mercato Tchèque se termine mi-Février non ?

Faudrait embaucher la toubib serbe Kovacevic qui soigne avec du placenta de jument.

http://www.liberation.fr/sports/0101641011-les-serbes-aiment-la-doctoresse

Il existe du placenta de carcharodon megalodon?
Ca fait loin maintenant...sait on jamais,tous a vos tubas pour sauver le stade messieurs!

Jonathan AYITÉ, sorti après seulement quelques minutes face à Dijon, a passé des examens et souffre à nouveau d'une déchirure à la cuisse. Son programme de soins et de rééducation sera établi dans les prochains jours.

Alexandre ALPHONSE, qui a pris deux coups sur la cheville face à Dijon, disposera d'une semaine aménagée et est incertain pour le déplacement à Ajaccio.

Eden BEN BASAT (cuisse) va reprendre progressivement avec le groupe cette semaine. Il reste incertain pour samedi.

Jonathan ZEBINA, victime d'un syndrome grippal, ne s'est pas entraîné aujourd'hui et reprendra demain.

Abel KHALED (gastro) a été ménagé ce matin.

+1

Une contracture se soigne en 4 jours,élongation 10 jours,déchirure beaucoup plus long.De toute façon Tomcrouze vient de le confirmer.Ben Basat est encore incertain pour samedi?on nous raconte des conneries sur sa blessure.

3 incertains pour le déplacement chez les corses .. l'infirmerie n'a jamais été aussi peu rempli. Malheuresement se sont 3 attaquants. De plus un 4ème attaquant est exclu, autrement dit Poyet en pointe tout seul. Oui, nous allons perdre en deux semaines, 5 points que l'on aurait du gagné...

?????????

Et Lorenzi,il a repris? Culma,il en est ou?

on a déjà perdu 2 points contre Dijon, on va en perdre 3 à ajaccio. Si tu sais calculé ça fait bien 5 points que l'on ne pouvait pas perdre contre des concurrents direct, en 2 semaines.

Samedi dernier pour ma part on a gagné 1 point!

Et puis le match de Samedi, nous ne l'avons pas encore perdu!
Ce n'est pas parcequ'il manquera Jemaa et Ayité que nous ne pouvons pas mettre un peno de Grougi ou une tête de Zebina.
Gagné le match 1 0 en Corse est tout à fait possible, même sans attaquant de pointe!