Grougi est moins performant (même s'il est encore capable de réaliser de bons matches) qu'il y a quelques années. Néanmoins sa présence dans le groupe reste importante ne serait-ce que pour guider les plus jeunes. Je ne vois même pas où est le débat. En fin de saison il arrêtera sa carrière et un autre joueur jouera son rôle auprès du groupe.

En ce qui concerne les marathons ce que tu nous dit est faux. Certes, à Pékin, Wanjiru nous a montré qu'un jeune de 20 ans pouvait obtenir la médaille d'or mais, en général, les vainqueurs sont plus âgés. Les pulsations cardiaques sont ralenties par l'âge (donc capacités aérobies diminuées), la masse musculaire est moindre, les cellules vieillissent. Les performances en endurance diminuent donc de 10 à 15% après 35 ans.
En revanche, les entrainements sont plus complets et plus étudiés car chacun se connait parfaitement, la résistance à la douleur est accrue et l'expérience joue un rôle important. La nutrition et la récupération n'ont rien à voir avec la physiologie et les plus de 40 ans peuvent jouer là-dessus ainsi que sur le mental. On peut donc, à l'âge de Grougi, réaliser de meilleures performances en marathon qu'à 20 ans.

http://www.lexpress.fr/actualite/societ ... 73609.html

[
Tu as dû lire un peu trop vite ce que j'ai écrit !!!!

1ère question : es-tu marathonien ?

2ème question :
- en quoi ce que j'écris est ....FAUX ! j'ai fait mon 1er marathon (Transléornade) en 2002 en 3h10 et mon dernier (le 15 ème) , celui de New-York le 6 novembre 2016 en 3h50 donc 14 ans après en conservant les mêmes séquences d'entraînement et le ..même mental
3ème : on peut échanger sur MP si tu le souhaites sur ce dossier

Je le réécris mais pour moi Grougi est un joueur de ligue 1, techniquement et physiquement, qui aura fait l'essentiel de sa carrière en ligue 2 par timidité ou manque de caractère. Il n'est jamais un problème, il est souvent une solution. Moins de Cpa ? Il ne les tire quasiment plus. L'an dernier Battocchio ou même Pelé les lui prenaient sans qu'il ne dise rien. Moins de Cpa ? Il n'y a plus Baysse, Traoré et tous ces mecs qui mettaient un coup de plafond. Je le trouve supérieur à PI. Je pense qu'en relanceur de jeu avec Sissoko qui bouscule tout et Coeff qui est le lien parfait entre attaque et défense, il est l'homme de la situation.

Bravo, Icna, pour tes performances de marathonien, mais honnêtement, on s'en tape un peu.
Mais surtout, je suis, comme d'autres sans doute, un peu fatigué de lire depuis des années sur ce forum tes interventions sur Grougi.
Objectivement, le fait qu'il soit toujours là, et parfois le meilleur sur le terrain, te donne tort.
Difficile, vraiment, de comprendre les ressorts de ce grougi-bashing obsessionnel..

Je le réécris mais pour moi Grougi est un joueur de ligue 1, techniquement et physiquement, qui aura fait l'essentiel de sa carrière en ligue 2 par timidité ou manque de caractère. Il n'est jamais un problème, il est souvent une solution. Moins de Cpa ? Il ne les tire quasiment plus. L'an dernier Battocchio ou même Pelé les lui prenaient sans qu'il ne dise rien. Moins de Cpa ? Il n'y a plus Baysse, Traoré et tous ces mecs qui mettaient un coup de plafond. Je le trouve supérieur à PI. Je pense qu'en relanceur de jeu avec Sissoko qui bouscule tout et Coeff qui est le lien parfait entre attaque et défense, il est l'homme de la situation. Jusque quand ? Jusqu'au moment où un joueur s'imposera aux yeux de tous.

S'il avait quitté une équipe qui était entraînée par Dupont, sa carrière aurait très bien pu se poursuivre en L1 mais il a voulu rester à Brest. Peut-être que s'il avait accepté l'offre caennaise aussi, il serait toujours en L1.
Il lui fallait un entraîneur de foot pour s'exprimer, tout simplement.
il y a un paquet de joueurs bien inférieurs à Grougi qui sont en permanence en L1