Ce ne sont pas des stars du niveau de Djokovic qui a éliminé le gluten de son alimentation afin de se sentir mieux. Un casse-croûte américain ne peut pas leur faire de mal de temps en temps. Par contre, si c'est régulier, ça correspond à une prise de glucides et graisses trop importante (il n'y a pas de sucres lents là-dedans car le pain est trop cuit et correspond à de la brioche qui associé à du coca et/ou des frites fait triple dose de sucres, tout ceci étant digéré trop rapidement, t'as encore la dalle, tu remanges et tu prends du bidon, t'es moins performant...enfin, contre-productif pour un sportif de haut-niveau). Après, c'est comme toutes les règles, il y a des exceptions.

Ouais , ils feraient mieux de manger des soupes La Potagère et des yaourts Malo !

Je n'y vois pas, trop, d'inconvénient.
Maintenant qu'ils ont repris le chemin du centre d'entraînement ils peuvent se permettre un écart comme ils se dépensent derrière.
Le tout et de ne pas en abuser. Une déshydratation, parce qu’on boit trop de soda par exemple, peut provoquer des crampes, des tendinites. Si le muscle est mal hydraté, il peut y avoir des déchirures musculaires.
Mais une fois de temps en temps...

je doutes fort que cela soit de temps en temps...et après les fêtes , vacances et logiquement quelque kilos en trop il y a mieux pour les éliminer...comme ils ont rencontré les cyclistes de bretagne séché dernièrement quelques conseils sur les bases de la nutritions sportive n'aurait pas était inutile

Les joueurs reçoivent un programme sportif et de nutrition à suivre afin de ne pas prendre trop de poids pendant la période dite inactive.
Une pesée avant et après les fêtes. Et si le joueur a fait un écart , il a le droit à une belle amende.
Pas que au haut niveau d'ailleurs. Le procédé est le même avec mon équipe.

C'est valable dans certains clubs... Faut pas généraliser.

J'ai un pote qui bosse au Macdo du Relecq et il en voit passer très souvent...

Séance de tir aux buts cet après midi,mieux vaut anticiper !

Mea culpa.

En y réfléchissant un petit peu, je pense que Alex Dupont déroge à la règle. Quand on pense aux prises de poids de Brahim Ferradj ou Johan Martial qui, dans ces cas là, auraient du être sanctionnés.

Robin Le Normand et Corentin Jacob avec les pros ce matin. Un petit détail qui m'a fait sourire. Ils étaient les deux seuls en manches courtes Ils ne sont pas fébriles nos petits jeunes.
Verdier assez maladroit devant le but, avec ou sans gardien.
Et mauvaise nouvelle pour Chardonnet, ses adducteurs ont à nouveau lâchés.

pour moi ils vont être titulaire a Cholet... que du bonus la coupe pour les jeunes

Mouais, c'est pas le moment de mettre des jeunes en coupe sachant qu'on a un sacré coup à faire! Dans ce cas fallait les mettre directement contre le PFC

la c'est en milieu de semaine c'est différent la priorité c'est Angers le we suivant

Il ne serait pas inutile de faire renifler à nos p'tits jeunes l'odeur des vestiaires pros en CDF. Comme le dit Fangio,la priorité est le championnat et il faut bien les lancer un jour!

Pour ce qui est de Jacob, je reste sceptique. Pour le moment il parait un peu juste techniquement. Contrairement à l'endurence où il semble prêt.